Course / Price

個人のレベルと目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てていきます。

モンスターフィットネスではいっとき成果の出るパーソナルトレーニングを行うのではありません。

当店で学んだ食事の知識とトレーニング技術は一生、頭と体に残ります。

基本のトレーニングフォームに始まり筋量も続ければずっと残ります。

ダイエットの時だけ食べずに頑張るのではなく、生涯ずっと使える食事の仕方をしっかりと学んでいただきます。その効果は単なる減量のみならず、肩こりやむくみなどの体質改善や姿勢改善、健康増進等

多岐にわたります。

当店のトレーニングプログラムは非常に費用対効果が高いです。

​​覚悟が決まったらあとはお任せください!

週一たった20分でダイエット

『パーソナル食事管理コース』

​​今なら5月末まで女性専用ダイエットコース新設

キャンペーンとして

​198,000円⇒158,000円

開業して1年で効率よく痩せる為にダイエットプロフェッショナルアドバイザーが直接、食事指導をして数多くのダイエット成功者を輩出したモンスターフィットネスが新たなコースを開設!

運動の苦手な方でもダイエット出来る『運動たった20分のダイエットコース』です。

ダイエットで一番大切なのは食事です。その食事指導、食事管理のみにターゲットを絞りダイエットを行うという全く新しい『パーソナル食事管理』のコースを作りました。

​『とにかくダイエットしたいけど運動はしたくない』という方の為のコースです。

未だに運動こそがダイエットする為の唯一の方法と思っている方がほとんどですが、これまで数多くの卒業生が『やっぱり食事が一番大事なんですね」と言っています。

食事を変えたくない人が言い訳のように筋トレを頑張ったりしていますがそれは間違いで、筋力トレーニングのメリットはダイエットより他にあります。

筋トレは出来ないけど食事なら頑張れる、あるいは痩せる為の食事の方法が分からないという方の為のコースです。

ボディメイクコース

(食事指導あり)

​60分×16回  128,000円(税抜)

​食事指導を含めたコースです。極端な食事制限ではなく、糖質もしっかり採っていただく健康的で無理のないダイエットをご指導いたします。ダイエットだけではなく筋力増強、健康管理に関しましても栄養管理が必須です。正しい知識を学び生涯使える食事法を身に着けましょう。コストパフォーマンスの優れた人気のコースです

(LINE食事管理付)

​LINEでの食事管理付きのコースです。

毎日三食食べたものをLINEで報告することで抑止力が働き、また食べている物、食事量など写真で送ることでダイエットに最も有効な食事量が分かります。食べ過ぎても食べなさ過ぎても良くないので、毎日の適正量などを一定期間管理することで、規則正しい食生活を身に着けることが出来ます。

トレーニングは個人の目標や力に合わせ

てプログラムを組みます。

​最大の効果を生む当店9割の方が選ばれるスペシャルコースです!

(毎日のLINE食事管理、食事指導)

毎日3食食べたものをLINEで報告し適切なアドバイスを受けリバウンドのない食事指導、美味しくて低カロリーな食事の提供、最も有効なダイエット食、およびサプリメントなどを指導します。

週に1回だけご来店し20分だけ筋トレを行うだけなので運動が苦手な人、嫌いな人でも可能なダイエットコースです。

​60分×16回 

​NEW

食事管理コース

2ヵ月(毎日)

128,000円⇒ ​96,000円

女性専用ダイエットコース​

★継続コースは割引あり!! 半年、1年など超ロングの継続コースはさらに割引率アップ!! 

★お得な24回、32回コースもあります。詳しくは体験コースをご予約ください。

198,000円⇒ ​158,000円

入会金 10,000円   体験 3,000円

※​(体験時即入会、または友人のご紹介で入会金、体験料金無料!

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